Dolor En El Hombro Al Levantar El Brazo

Dolor En El Hombro Al Levantar El Brazo

Dolor en el hombro al levantar el brazo: causas, síntomas y tratamientos

Causas

El dolor en el hombro al levantar el brazo puede tener varias causas, entre ellas: * Tendinitis del manguito de los rotadores: Es la inflamación de los tendones que conectan los músculos del manguito de los rotadores al hueso del húmero. * Bursitis: Es la inflamación de las bolsas llenas de líquido que amortiguan las articulaciones. * Pinzamiento del hombro: Es cuando los tendones del manguito de los rotadores o la bursa quedan atrapados entre el hueso y la parte superior del omóplato. * Artrosis: Es el desgaste del cartílago que recubre los huesos de la articulación del hombro. * Lesión del labrum: Es el desgarro del cartílago que rodea la cavidad del hombro.

Síntomas

El dolor en el hombro al levantar el brazo suele ir acompañado de otros síntomas, como: * Rigidez * Hinchazón * Sensibilidad * Debilidad * Chasquidos o crujidos * Dolor nocturno

Tratamientos

El tratamiento del dolor de hombro al levantar el brazo depende de la causa subyacente. Las opciones de tratamiento pueden incluir: * Descanso: Evitar actividades que provoquen dolor puede ayudar a reducir la inflamación. * Hielo: Aplicar hielo en la zona dolorida puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. * Medicamentos: Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a aliviar el dolor. * Fisioterapia: Ejercicios específicos pueden ayudar a fortalecer los músculos que rodean el hombro y mejorar el rango de movimiento. * Inyecciones de corticosteroides: Estas inyecciones pueden ayudar a reducir la inflamación. * Cirugía: En algunos casos, puede ser necesaria una cirugía para reparar el daño o extirpar el tejido inflamado.

Prevención

No siempre es posible prevenir el dolor de hombro al levantar el brazo, pero hay algunas medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo: * Calentar antes de realizar actividades * Usar la técnica adecuada al levantar objetos * Fortalecer los músculos que rodean el hombro * Mantener un peso saludable * Evitar fumar